- 神経の可塑性を利用しボディを
改善する
- ニューロキネティック・ピラティス(NKP)は、脳や神経系は常に変化できる、という神経の可塑性を根本的なコンセプトとしています。
特徴的なのは、赤ん坊が歩くまでに追う運動発達の経過に沿った一連のエクササイズ。
これらのエクササイズをとおし、脳・神経系に新しい神経回路を構築し、身体の各部が連携して全体的に働く、調和のとれた身体に導きます。
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- マンツーマンレッスンで成果に導く
- 初回にボディーチェックを行い、トレーニングの目標設定や今後のプログラムの提供について話し合います。その後1対1のプライベートセッションを通じてお客様の進歩をサポートしていきます。
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